Beneficios del café

20-11-2019
  • El café es una bebida 100 % natural.
  • Es una fuente natural de antioxidantes, los cuales pueden contribuir a prevenir enfermedades como las cardiovasculares y diabetes tipo II.
  • Tiene un efecto positivo en la agilidad mental y rendimiento.
  • Incrementa el nivel de alerta y habilidad para mantener la atención.
  • Mejora el desempeño en la realización de tareas y reduce la fatiga.
  • Es agradable como un complemento para las comidas.
  • Preparado adecuadamente y consumido con moderación (entre 6 y 7 pocillos de 100 mililitros al día), puede hacer parte de una alimentación saludable
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